理论上，只要不是让自己的焦虑症更加严重的书籍，都可以看。实际上，自己可以看以下几类书：1、轻松愉快，愉悦身心的书。2、疏导心情，调整...
中医治疗焦虑的方法也多种多样，而且基本鼓励综合治疗，主要包括：1、必须辨证论治，根据不同中医证型进行不同的方药施治；2、中医心理治疗...
