一、养生小常识： 1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。 2、休息时做手指操，增强免疫力。 3、每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。...
可以喝羊奶因为羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，...
冬天很多人都有泡脚的习惯，因为泡脚能促进人体的血液循环，对身体有很大的好处，所以很多人会在冬天泡脚。尤其是女性朋友，因为很多女性朋...
（1）肝气郁结型。白斑无固定好发部位，色泽明暗不等，皮损发展较慢，情绪变化时皮损加重，多伴胸胁胀满、性情急躁、月经不调，舌红苔薄，...
一、白癜风的营养治疗 1、尽量避免服用维生素C药物，少吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 2、吃含铜丰富的食...
冬天运动的好处 冬天运动的好处，你知道的有什么呢？在生活中，有很多的人会通过运动的方法来让...
春养肝 夏养心 长夏养脾 秋养肺 冬养肾四季养生, 中医养生中医里一年分五季，在夏秋之间多出来一个长夏。五脏分管五季，当令之时脏气...
用料主料黑鱼一条葱丝适量姜片适量红辣椒适量辅料色拉油适量酱油适量料酒适量十三香适量盐适量炖黑鱼的做法1黑鱼洗净2去鳃和内脏，切段3准...
立冬节气在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外...
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开 始，《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，...
马齿苋配合日光浴治疗白癜风 [方剂] 马齿苋20克（鲜品加倍），红糖10克，醋70毫升。 [制用法] 诸药煮沸，...
天气转凉后地上的水滴白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸；太阳达黄经165度；于...
写在前面 大雪节气到冬至的这段时间，阴慢慢的到达顶点，是一年中最要做好冬藏的时节。很多人问我：冬天要收藏，那究...
一、冬季喝普洱熟茶有哪些好处冬季顺应时节养生进补，人们运动量减少，饮食增进。在中医看来，养生是平衡，冬季由动为静，不能只进不出，冬...
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝按筑巢...
白癜风的出现，中医治疗依据是皮肤问题。白癜风的出现和传播很快。白斑通常发生在头部或全身。有些地方经常发痒。苔藓薄而白，脉搏浮动。肝...
鹿茸血片：又名血茸片、血片。为鹿茸顶尖部分按照鹿茸片之加工方法，切片制成者。质嫩，油润如脂，色如蜜蜡，品质最优。功用：补元阳、补气...
导读：都知道有立冬这样一个节气，从字面意思也能了解到这是一个属于冬天的节气，但是对其含义和寓意，还是不清楚立冬是干啥的。那么，立...
含铁的蔬菜都有：1、芹菜每100克含85毫克铁。芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹...
立冬是二十四节气之一，是冬季第一个节气，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。最早立冬节气的由来就是为了确立冬季，后来人们习惯了二十...
