打呼噜怎么治疗最好 打呼噜怎么治疗最好，打呼噜会影响到周围人的睡眠，而从自身的角度来讲，也...
经常出现梦魇有如下几个因素：1、大脑动脉供血不全，常因椎基底动脉、颈内动脉系统出现了狭窄或者斑块，而导致大脑动脉供血不足从而引起睡...
古代人称“睡觉”的字眼很多，而且分工非常细。坐着打瞌睡叫“睡”；闭上眼睛，但是不一定睡着叫“眠”；躺在床上睡觉叫“寝”；伏在矮几上...
总是失眠多梦，有哪些好的方法可以帮助改善呢？1、睡前适当泡脚长时间的失眠多梦确实会带来负面影响，而想要提高睡眠质量，可以通过睡觉之...
如何当你困时有什么方法怎样不困谢谢了，大神帮忙啊 1压力大 2心理因素 3睡眠 4饮食 5保养 中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不...
目录 1 拼音 2 《辞典》:鸡子黄 21 出处 22 拼音名 23 鸡子黄的别名 24 来源...
神经衰弱的含义是:“神经衰弱”直译为“神经的虚弱”。神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的，他认为神经衰弱是与神经系统器质...
娱乐疗法是用文体活动来治疗疾病的一种方法。在两千多年前的中医古籍巨著《内经》中就有五音治病的记载，汉代著名辞赋家枚乘的《七发》中，...
血虚是一种较为常见的疾病，这种疾病会引起失眠，还会对健康造成很多其他不利影响，需要是由于生活护理不当导致的，需要及时治疗，并且还需...
睡觉是我们每个人每天都要做到的事情，可别以为随便睡睡就可以了，这里面还是很有一些门道的。好的睡觉方法才可能让我们避免出现失眠的症状...
闭上眼睛感到紧张、心慌、烦躁，可能是由于多种原因引起的睡眠障碍。以下是一些可能的原因：- 焦虑和压力：焦虑和压力是导致睡眠障碍的...
目录 1 拼音 2 《外科传薪集》 21 方名 22 组成 23 主治 24 治老人不寐丸的用...
1《本草纲目》时珍曰∶茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五，火有虚实。若少壮胃健之人，心肺脾...
77失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠...
问题一：如何判断是否进入深度睡眠？ 对人体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”，6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多。...
大家都知道睡觉就是睡觉，但是在古代睡觉不仅仅是睡觉。古代睡觉有几个名字？让我们和中国边肖一起来看看吧。古代有很多关于睡觉的说法，分...
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体 健康 与...
更年期又叫围绝经期，简单来讲，就是到了一定年纪时，从快要绝经到绝经后这个复杂而又纠结缠绵的时间段，它分为绝经前、绝经、绝经后3个...
1、枕头比较高，在我国历代的枕头当中，唯有元朝的陶瓷枕特别高，差不多有20公分，反映了当时北方辽金元人用高枕的习惯，其中一个原因可能...
根据《黄帝内经》：心为君主之官，肝为将军之官，肺为相辅之官，脾为仓廪之官，肾为作强之官；即心相当于古代的君主，肝相当于将军，肺相当...
